SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Pogrubienie dla -RoBeRta- w Komputerach

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] do komputerów i zdecydowanie muszę przyznać, że porady Roberta widać w każdym poście I nie są to porady w stylu albo Na razie jednak regulamin jest jednoznaczny: "Co oznacza pogrubiona czcionka? Jest to wyróżnienie przyznawane moderatorom i osobom posiadającym doświadczenie i wiedzę w zakresie treningu, odżywiania, suplementacji lub [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2003-01-21 18:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOMINACJA - do MaTEO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przypominam regulamin "Co oznacza pogrubiona czcionka? Jest to wyróżnienie przyznawane moderatorom i osobom posiadającym doświadczenie i wiedzę w zakresie treningu, odżywiania, suplementacji lub dopingu. " * »Đв теAм«® ¤.::Nie mam pytań::.¤

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2003-01-21 20:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do S.Ambroziaka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I czy myślisz, że ten cały doping tak dużo dla mnie znaczy? Jeśli tak to mylisz się - to tylko zabawa jak wszystko na tym świecie. Teraz zresztą nie biorę nic ani nawet nie trenuję siłowo - tylko zapasy.Ale to też nie znaczy dla mnie wiele bo nie widzę sensu w życiu - i chyba tego sensu wogóle nie ma. Mógłbym w każdej chwili bez żalu wyrzec się [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5264 Data: 2003-01-22 00:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na lawce plaskiej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] piersiowego ktorego wlokna ukladaja sie do gory.Taka technika wylacza tez maksymalnie z pracy miesnie naramienne i stad operujemy nominalnie mniejszym ciezarem - jendak nie oznacza to ze jestesmy slabsi.Wszelkie przesuniecia zakresu ruchu w okolice mostka wlaczaja do pracy miesnie naramienne, a odbijanie z klatki znosi napiecie miesni podczas [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 12:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - popatrzcie chociazby na muzyke - co powiecie na mode na hiphop?moda ta zabila ten niesamowicie ambitny gatunek zamieniajac go w padline na dyskoteke i dla panienieknie oznacza to oczywiscie ze nie powstaja dobre nagrania ale imie gatunku zostalo zszargane obawiam sie bezpowrotnie...)podobnie moze byc z karate i kazda inna modyfikowana [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17925 Data: 2003-01-22 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety głodówkowe - cała prawda o nich.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Najwłaściwsze są jednak posty 3-5 dniowe. Wystarczą by uruchomić mechanizmy oczyszczające, a nie są kłopotliwe. Pozwalają oswoić się z metodą, zobaczyć jak reaguje organizm, nabrać doświadczenia. Kiedy okaże się, że ta metoda nam odpowiada, można pokusić się o przedłużenie postu do 10 dni. -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 16:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA KAZDEGO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] których organizm nie jest w stanie sam syntetyzować i które w związku z tym musi uzyskiwać z zewnątrz z pokarmu. Dzielimy je na rozpuszczalne w tłuszczach - co oznacza, iż do ich przyswojenia niezbędna jest pewna ilość tłuszczów w pokarmie, i rozpuszczalne w wodzie. Poniżej opis poszczególnych witamin. Nazwa Sposób działania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12576 Data: 2003-01-22 17:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my nie-czerwoni musimy sie trzymac razem spoko- wiesz co wklej z 50 linkow w roznych postach- niech ma zajecie -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2003-01-22 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być zmieniony w trakcie próby. Jeżeli nie potrafisz pływać bez przerwy przez 12 min, świadczy to przede wszystkim o niedostatecznej sprawności pływackiej. Jeżeli wykonanie próby nie stanowi problemu, poziom swojej sprawności możesz ocenić na podstawie odległości, którą przepłyniesz w tym czasie. -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaawansowani: 200 m rozgrzewki dowolnym stylem; 6x50 kraulem z przyspieszeniem, przerwy15 s. 200 m swobodnie, 50 m żabką lub grzbietem, 6x25 delfinem, przerwy 20 s. Dwukrotnie: 150 m swobodnie nogi do żabki, 6x50 m kraulem na przemian sprint i wolno, przerwy 20-30 s.; 300 m swobodnego pływania. -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 20:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postaci snu. Sen czyni cuda i pozwala organizmowi na dojście o stanu normalności oraz osiągnięcie optymalnej wydolności. U ludzi zmęczonych metabolizm ulega spowolnieniu. Mają oni wyższy poziom kortizolu i trudniej im pozbyć się tłuszczu. Drzemka lub po prostu chwila spokoju też robią swoje. -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2003-01-22 20:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaraz zaraz- macie mnie za idiote, ktory nie ma co robic tylko przepisuje artykuly z gazet? hehhe...znajduje w necie, kopiuje i tyle, bez przesady z tym zangazowaniem- znacie takich tu? -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 12:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening trójboju-Szwecja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] a ile bez. U niektórych osób przysiad w sprzęcie daje ponad 150% siadu w pasie! Wtedy siady bez sprzętu podnoszą wynik w minimalnym stopniu. Czy zapis "X x3x5" oznacza jeden ciężar, na którym zaw.robi 5 serii po 3 powt. czy też w każdej serii zwiększa ciężar? To zatrzymanie w ciągu... W którym momencie następuje i na jak długo? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-01-23 13:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zbednych rzeczy i zastapic je importowanymi chcociazby z dalekiego wschodu ale i z innych czesci swiata. a co do wypowiedzi karateki:globalizacja jest nieunikniona co nie oznacza ze nie mozna znalezc tych prototypowych jednostek - jest ich teraz po prostu duzo mniej co jest zrozumiale... nie twierdze ze nie mozna zostac dobrym karateka nie [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17925 Data: 2003-01-23 17:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrostem wagi ciała), łysienia, zmian zapalnych skóry, ginekomastii. To, że przytoczyłem dawki nawet 3 razy większe niż te, które są zalecane zwykle przez lekarzy nie oznacza wcale, że nie można sobie uszkodzić wątroby np. dawką 15mg metandienonu jeżeli wcześniej chorowaliście na wirusowe zapalenie wątroby lub jesteście szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • discovery

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wazniejsza jest szybkosc zdobywania umiejetnosci i mozliwosc ich (w miare) obiektywnej oceny podczas walk sparingowych i sportowych na zawodach itp. To co napisalem nie oznacza ze trenning styli tradycyjnych niema sesnsu - to kwestia celi jakie spobie stawiamy - jesli kogos interesuje wspolzawodnictwo i samoobrona to moim zdaniem sa leprze [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2003-01-24 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak przyszłość pokaże o to, by beztłuszczowa masa ciała rosła, a masa tkanki tłuszczowej malała. Jednakże to dobry znak, gdy poziom IGF-1 i testosteronu idą w górę. Czy oznacza to, że sportowcy powinni stosować suplementy cynku i magnezu? Jest oczywiste, że intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie na oba te materiały. Połykanie ich w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2003-01-25 18:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hoost vs Sapp 3!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurde co to ma być? Jakiś kiczowaty pro-wrestling? Walenie krzesłem po łbie i cała ta oprawa... To chyba nie ten dział... Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2003-01-25 20:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browar po treningu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    aha... i co to oznacza ze : "znakomite na rzezbe" ? czy chodzi o odwodnienie przez duza podaz plynoow ? czy moze wywolanie efektu termogenicznosci przez picie duzej ilosci wody ? (chyba zle napisalem) _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2003-01-27 08:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] natychmiastowy zgon, natychmiastowa eliminacje z walki lub zgon w terminie nie przekraczajacym dnia) aby oddac skutecznosc takiego pojedynku (teoretycznie zdobycie punktu oznacza smierc przeciwnika). To troche jak z Karate i K-1. W karate mamy mnoostwo technik w stylu kopniecia z obrotu , wyskoki itp. ale na zawodach k-1, karatecy (jeli sa) [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-27 14:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)